“洗手.这句话现在已经像“早上好”或“天气怎么样”一样普遍了?”. 但除此之外 疾控中心的指导方针 用来洗手, 新巴黎人官方仍然有一些问题:洗手究竟是如何防止疾病传播的? 我需要抗菌香皂吗? 我需要多久洗手一次? 这真的能保护我吗?
让新巴黎人官方首先从为什么洗手是抵御新型冠状病毒(和许多其他病原体)的最佳保护开始.
平均而言，新巴黎人官方 触摸新巴黎人官方的脸 一天几百次，大多数时候都没有注意到.
我最近注意到这几乎是一种条件反射, 比如当我在努力思考某事的时候, 拉罗丹的著名雕像"《新巴黎人注册网站》.“新巴黎人官方都看到国家领导人和顶级医生这周每天都在广播最新情况, 尽管他们自己警告说“不要摸脸”,“很多 似乎戒不掉这个习惯 要么.
触摸你的脸是一个问题，因为大多数时候这涉及到新巴黎人官方鼻子的粘膜, 嘴巴或眼睛, 哪些更容易受到病原体的伤害. 不要触摸你的面部粘膜, 这个区域被称为“t区”,”和洗手是其中的两个 最重要的步骤 你可以服用来预防感染.
导致当前大流行的新型冠状病毒被列为“包膜” virus; this means there’s an outer lipid (fatty) layer around the outside of the cell that makes it particularly easy to deactivate. 请注意，这个术语不是“杀死”，因为病毒实际上是没有生命的. 他们是。”新陈代谢的惰性,” meaning they can’t replicate without a host; they must use the cells of a host (such as a human) to replicate.
好消息是 香皂 is 非常有效的 破坏像冠状病毒这样的包膜病毒. 冠状病毒有一层油性脂质分子膜, 它布满了帮助病毒感染细胞的蛋白质. 肥皂分子有一个与水结合的头和一个避开水的尾巴. 当肥皂分子的防水尾部插入脂膜并将其撬开时，肥皂就能摧毁病毒, 灭活病毒. 肥皂可以吸附污垢和被摧毁的病毒，然后被水冲走.
重要的是要记住，抗菌肥皂并不比普通肥皂更有效. 记得上次你感冒的时候，你的医生不想给你开抗生素? 这是因为普通感冒是由病毒引起的，具体来说是鼻病毒，而抗生素是只对细菌有效的药物. The same is true for antibacterial 香皂s; they are 没有更有效 比普通肥皂更能灭活病毒，因为肥皂中添加的抗菌化学物质只对细菌有效.
现在你确信你应该洗手了吗?
关于多久洗一次:我一直在使用每次改变活动或进入或离开房间的方法. 打开冰箱? 洗手. 洗手间(当然，洗手!). 查看邮件? 洗手. 不知出于什么原因离开了家? 你知道规矩. 现在, 新巴黎人官方需要保持警惕，改变新巴黎人官方的行为，在新巴黎人官方度过这些困难的新时期.
在这场大流行中，没有多少战斗会如此简单和直接, 但在洗手的情况下, 这是一件新巴黎人官方都可以做的小事，但却很强大，可以帮助新巴黎人官方保护自己和新巴黎人官方所爱的人.
走出去，像肥皂一样.
-珍娜·阿金，新巴黎人注册网站绿色科学家 & 创新副总裁
